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Week End raquettes en Ubaye
Séjour en Ubaye - Randonnée Week-End 2025 : Vendredi : Arrivée dans l’après-midi, accueil des participants et installation. Diner à 20h00 Soirée jeux autour du feu Samedi : Journée randonnée en raquettes dans...
[Coach Gilles] 4* 2 * 400 avec exercices
de 18h45 à 20h15
[Coach Marie] EF + cotes
de 18h45 à 20h15
EF 30 min 5 x 30 sec en cote raide recup 10 min
