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Le Forum de l'ELAN LAMBESCAIN
Toutes les rubriques >>> Qui court quand ? >>> Marathon Salon de Provence par Equipe
  
Marathon Salon de Provence par Equipe
19/10/2016 à 14:00:50

Alexandre
Modérateur du forum


183 messages postés
Dernier message : 20/12/2016

Une première équipe, 'Les Lents Lambescain' composées de Corinne, Christophe, Patrick & Alexandre pour entrer dans l'histoire.

23/10/2016 à 19:26:37

Magali


4 messages postés
Dernier message : 23/10/2016

Deuxième équipe composée de Philippe, Phillipine, Ophélie et Magali...

23/10/2016 à 22:18:48

Philipine


3 messages postés
Dernier message : 13/11/2016

Nous nous appelons les 3+1. Biz à tout le monde
24/10/2016 à 09:02:59

Patrick
Modérateur du forum


89 messages postés
Dernier message : 21/11/2016

Nous c'est "les lents lambescains" heureux de vous "affronter" dans cette joute amicale...

24/10/2016 à 09:56:23

Yannick


45 messages postés
Dernier message : 24/10/2016

Il n'y a pas de joute amicale qui tienne. C'est quoi cet esprit chevaleresque, genre "l'important, c'est de participer". NON, seule la victoire est belle. Quoi de plus satisfaisant que de voir arriver son adversaire agonissant une bière à la main !

24/10/2016 à 12:36:16

Alexandre
Modérateur du forum


183 messages postés
Dernier message : 20/12/2016

Yannick a raison. Et ça me coûte de le dire. Mais il est vrai que son challenge est relevé. Je ne parle pas de suivre Rémi ou Gégé, mais il aura fort à faire avec ses amis Ludo & Oliver R. Son vrai challenge c’est de mettre en application ses dires et donc de finir devant. Dans les bruits de piste on entend aussi Yohann s’entraîner avec Martine & Jacquot pour finir devant Mélinda.

Pour notre équipe, Les Lents Lambescain, nous ne pourrons pas être comparés aux ‘3+1’, nous n’avons qu’une fille, le challenge est trop déséquilibré.

13/11/2016 à 16:12:29

Philipine


3 messages postés
Dernier message : 13/11/2016

Hé bien voilà il est fini...L'Elan a été très bien représenté tant en nombre de participants qu'en performance malgré la fraicheur du matin.

Pour ceux qui hésitent encore à faire des courses, n'hésitez pas c'est vraiment sympa de se retrouver après l'effort. La course en relais m'a enfin permis de voir "nos" marathoniens/marathoniennes arriver !

Le parcours n°1 était plat et très varié. Le retour dans la ville était motivant et permettait de relancer pour finir en beauté (enfin si on peut parler de beauté en ce qui me concerne). Parcours n°2 : la base. Des échos favorables de la part des coureurs en relais des échos plus mitigés pour certains marathoniens qui ont trouvé cette partie un peu monotone. Côté parcours n°3 de Lançon jusqu'à la base : parcours de campagne très joli et très roulant. Que du bon et bonne ambiance à Lançon. et Enfin, parcours n°4 avec l'arrivée et le regroupement des équipes en perspective...L'attente a donc était bien récompensée !

Bref, super course, très bien organisée qui commençait par un feu d'artifice et un lancer de ballons !

 

13/11/2016 à 17:31:22

Josiane


6 messages postés
Dernier message : 11/05/2017

Un grand bravo à tous les participants.

Je n'ai pas pu applaudir tout le monde car je cherchais en priorité les maillots du club et j'ai été trahie par d'autres maillots.

Un bravo particulier à celles qui avaient trés peur de ne pas finir ce marathon !!!!!!

Josiane

13/11/2016 à 17:45:33

LA COACH


101 messages postés
Dernier message : 13/11/2016

merci à toi d'être venue nous suporter, ça fait super plaisir!

14/11/2016 à 08:29:47

Alexandre
Modérateur du forum


183 messages postés
Dernier message : 20/12/2016

Extrait du Brâme 10, à retrouver dans la page communication ;

Ils m'ont dit... par Corinne

 

Magnum :

« Tu veux faire un marathon? Ben, vas-y inscris-toi! »

Oui, mais j'hésitais...

Bizounours :

« Après mon premier marathon, j'ai bénéficié d'un an d'euphorie! »

Le jour même, je m'inscrivais à celui de Marseille!

Josiane :

« 8 semaines de préparation, c'est déjà lourd! »

Pour plus de prudence, j'en ai subi 13.

Jean-Michel :

« Tu t'entraînes trop! »

Il fallait bien ça pour me rassurer...

Marie :

« Surtout, mange bien et privilégie les glucides! »

Message reçu! Les autres maigrissent... Moi, j'ai pris 2 kilos!

Une copine :

« Tu verras, c'est presque plat! »

Presque pas plat plutôt!!

Gilles :

« Ne change pas d'objectif! Tu es prête! Alors, maintiens tes 10 km/h! »

J'ai obtempéré malgré le doute...

Robert :

« Tu marcheras peut-être à la fin... »

Une raison de plus pour ne pas s'arrêter, même aux ravitos!

Magnum :

« Tu penseras à moi au 30ème. »

Même pas vu le mur!

Miguel :

« Tu devrais faire 4 h et des poussières... »

11 minutes de poussières quand même!

Delphine :

« Tu verras, quelle émotion à l'arrivée! »

Submergée!!

La liste n'est pas exhaustive !

 

Ce qu’on ne m’a pas dit ...

 et c'était une vraie surprise:

« Après avoir couru 42,195 km, on n'arrive plus à marcher !!! »

Merci à tous pour vos conseils et merci d'avoir supporté mes interrogations.

14/11/2016 à 09:08:27

Patrick
Modérateur du forum


89 messages postés
Dernier message : 21/11/2016

De Rémi à BIzounours, bravo à tous les participants....Belle journée. Certains vont avoir mal aux jambes ce matin...pour ma part c'est la première fois que je ne ressens pas le fameux "mur" des 30 kilomètres (je rigole) . Bref pour les relais et sur les marathons de Salon à Nice Cannes, félicitations à tous (en particulier pour nos primo-marathoniens). 

Un président très fier...

 

 

 

 

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